Тысячи шагов прошли хабаровчане вокруг прудов в честь Дня ходьбы
Несколько тысяч шагов вокруг городских прудов прошли хабаровчане в честь Дня ходьбы. Этот праздник отмечается во всём мире в октябре. Провести утро четверга по-спортивному в Хабаровске могли все желающие.
Каждую первую неделю октября в мире отмечается Международный день ходьбы. Хабаровск — не исключение. На прудах в честь этого праздника собрались и молодёжь, и пенсионеры, и работники комитета центрального района администрации Хабаровска.
«Мы участвуем во всех мероприятиях, соревнованиях по сдаче норм ГТО, в соревнованиях между комитетами. Являюсь победителем, второе место заняла — по лёгкой атлетике на дистанции 60 метров», — поделилась заместитель мэра Хабаровска, председатель комитета по управлению Центральным районом Тамара Протопопова.
«Перед любой тренировкой всегда организму нужно размяться. Мы разминаем всё тело, от макушки до пят в любой тренировке, будь это ходьба или силовая», — рассказала фитнес-инструктор Валерия Прокопова.
Такие «шаги здоровья» устраиваются специально для людей, которые хотят поддержать возможность проходить не менее 10 тысяч шагов, даются консультации врачей по ходу движения. А люди могут пообщаться между собой.