Телеканал "ХАБАРОВСК"
  телеканал твоего города

Дома лучше: табата-тренировка с Галиной Усачёвой

Опубликовано: 08 Апр 2020

Во время карантина и периода самоизоляции в связи с распространяющейся коронавирусной инфекцией — самое время всерьёз задуматься о том, как поддерживать здоровье на должном уровне.

Сегодня в этом нам поможет фитнес-тренер, мастер спорта по спортивной акробатике Галина Усачёва. Она покажет комплекс упражнений по системе Табата. Такие занятия помогут сжигать жировые запасы, которые так легко некоторые набирают, находясь дома на самоизоляции.

Оставьте комментарий