Термин Здоровый образ жизни включает в себя пять параметров. Один из них – физическая активность. Чем она отличается от спорта и с чего начать, чтобы не навредить, поговорим сегодня. У нас в студии главный врач центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Таранец.

В материале возможно упоминание платформ корпорации Meta (запрещена на территории Российской Федерации).