Витамин D, его еще называют витамином Солнца. Он помогает поддерживать здоровье костей и зубов, иммунной и нервной системы, мозга, регулировать уровень инсулина, поддерживать функции лёгких и сердечно-сосудистой системы. Вот только у жителей Дальнего Востока вырабатываться самостоятельно в нужном количестве он не может. О витамине D много говорят и пишут. Что из этого правда, а что миф — будем сегодня разбираться. У нас в гостях врач-ревматолог высшей категории первой краевой клинической больницы, кандидат медицинских наук, доцент Ирина Черенцова.