А вы считаете калории? В современном мире очень многие этим озадачены. Существуют даже специальные дневники и мобильные приложения, которые помогают следить за тем, сколько и чего ты съел. Однако всем ли это нужно и для чего поговорим сегодня. У нас в гостях кандидат медицинских наук, доцент института повышения квалификации специалистов здравоохранения, директор клиники гормонального здоровья Елена Пьянкова. 

В материале возможно упоминание платформ корпорации Meta (запрещена на территории Российской Федерации).